Si te enojas, no peques

Si se enojan, no pequen; en la quietud del descanso nocturno examínense el corazón. Selah (Salmo 4:4)

Parece poco probable, ¿no crees? ¿De veras alguien puede estar enojado y no pecar? Sí, eso es exactamente lo que la Biblia dice que debemos hacer. Tanto en este Salmo como en Efesios 4:26, donde se citan esas palabras, dice: "Si se enojan, no pequen".

El texto no condena los sentimientos humanos. Por el contrario, Dios sabe lo que sentimos. Él entiende que hay momentos en los que nos sentimos realmente irritados con algo o con alguien. ¿Qué hacemos entonces?

¡No peques en el momento en que sientas ira!

Si actuamos movidos por sentimientos de ira, pecaremos. Recuerda esto: la venganza, tomar la justicia por tus manos, pelear, ofender, el descontrol, actuar sin reflexionar, y otras reacciones semejantes son pecado. Por eso la Biblia nos orienta a consultar el corazón antes de dormir, reflexionar, orar y sosegarnos. Antes de que ataquemos a alguien para intentar descargar nuestra ira, podemos simplemente llevarla delante de Dios en oración.

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Cuando te sientas airado:

Cuenta hasta 10... puede ser una buena estrategia. Da tiempo al tiempo e intenta tranquilizarte.

Dominio propio: no reacciones por impulso o por motivos incorrectos.

No pases mucho tiempo rumiando el sentimiento de ira o la rabia.

Antes de que termine el día piensa sobre el asunto, ora y pide que Dios aquiete tu corazón.

Sea justo o injusto el motivo de tu ira, no permitas que este sentimiento te domine.

Confía que Dios es tu Justicia. Búscalo y entrégale tu causa. Recuerda que él cuida de ti.

Para orar:
Señor mi Dios, tú sabes todas las cosas. Sabes el motivo por el cual estoy tan enojado y que no quiero pasar todo el día sintiéndome así. Por favor, encárgate de esta situación. La coloco en tus manos. Intervén a mi favor. Te pido que me ayudes a mantener el control para no pecar contra ti. Amén.

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C.M. El Salvador

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