No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará sus corazones y sus pensamientos en Cristo Jesús. - Filipenses 4:6-7
¿Qué puedes hacer para controlarte cuando sientes ansiedad?
La Biblia dice que la solución es orar.
Es normal sentirse ansioso algunas veces.
No sabes lo que traerá el futuro y hay muchas cosas que no puedes controlar.
¡Pero Dios tiene el control!.
Él te cuidará.
Cuando oras sometes tu vida a Dios.
Al orar puedes someter tu futuro y tus sentimientos bajo su cuidado.
Esto te ayudará a confiar más en Dios y a recordar que él no te abandonará.
Persiste en la oración y verás que Dios te dará su paz.
Controla la ansiedad con la ayuda de Jesús:
Pide la ayuda de Dios cuando estés ansioso
Recuerda agradecer a Dios por todo lo que él ya ha hecho por ti.
Cree que Dios te ayudará
Si la ansiedad persiste, continúa orando hasta sentir la paz de Dios
Para orar:
Señor, quiero entregarte toda mi ansiedad. Por favor, ayúdame en las situaciones que me hacen sentir ansioso y enséñame a confiar en ti en las cosas que no puedo controlar.
Creo que cuidas de mí en todo momento.
Ayuda a mis emociones a entender esto también.
En el nombre de Jesús, amén.
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